{"id":122,"date":"2020-08-19T16:37:17","date_gmt":"2020-08-19T14:37:17","guid":{"rendered":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/?p=122"},"modified":"2020-08-19T19:43:34","modified_gmt":"2020-08-19T17:43:34","slug":"slomiany-zapal-jak-nie-stracic-zapalu-do-nauki-angielskiego","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/2020\/08\/19\/slomiany-zapal-jak-nie-stracic-zapalu-do-nauki-angielskiego\/","title":{"rendered":"S\u0141OMIANY ZAPA\u0141 &#8211; JAK NIE STRACI\u0106 CH\u0118CI DO NAUKI ANGIELSKIEGO?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\">Za chwil\u0119 nowy rok szkolny a przed Tob\u0105 decyzja dotycz\u0105ca zapis\u00f3w m.in. na kurs j\u0119zykowy. Wiadomo, angielski si\u0119 przydaje nie tylko w pracy czy szkole, ale i w \u017cyciu codziennym czy podczas podr\u00f3\u017cowania. Masz bardzo du\u017ce ch\u0119ci, jeste\u015b pe\u0142en entuzjazmu i energii, ale obawiasz si\u0119, \u017ce jak zwykle Twoja motywacja wystarczy jedynie na miesi\u0105c, dwa, g\u00f3ra trzy nauki? Co zrobi\u0107, by tym razem Tw\u00f3j zapa\u0142 nie okaza\u0142 si\u0119 s\u0142omiany i nie pali\u0142 si\u0119 intensywnie, ale kr\u00f3tko? Oto kilka sprawdzonych sposob\u00f3w, by  Twoja przygoda z angielskim trwa\u0142a d\u0142ugo i by\u0142a niezmiennie ekscytuj\u0105ca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>WYZNACZ SOBIE CELE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Wyznaczenie sobie celu ma ogromne znaczenie &#8211; sprawdzanie, ile uda\u0142o Ci si\u0119 ju\u017c osi\u0105gn\u0105\u0107 dodatkowo uskrzydla i motywuje. Warto r\u00f3wnie\u017c sw\u00f3j g\u0142\u00f3wny, wielki cel podzieli\u0107 na kilka mniejszych. Ale pami\u0119taj, \u017ce Tw\u00f3j cel, du\u017cy czy ma\u0142y, musi by\u0107 SMART:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>s<\/strong>pecific &#8211; cel musi by\u0107 konkretny, nie wystarczy, \u017ce powiesz, \u017ce chcesz si\u0119 nauczy\u0107 angielskiego &#8211; to zbyt og\u00f3lne stwierdzenie. Za\u0142\u00f3\u017c, \u017ce nauczysz si\u0119 odpowiada\u0107 na maile kontrahent\u00f3w zagranicznych, \u017ce b\u0119dziesz potrafi\u0142 przeprowadzi\u0107 15-minutowego small talka, \u017ce bez problemu b\u0119dziesz wiedzia\u0142, jak na 4 sposoby doradzi\u0107 komu\u015b w problemach, albo jak przygotowa\u0107 20-minutow\u0105 prezentacj\u0119 na temat osi\u0105gni\u0119\u0107 Twojej firmy czy problem\u00f3w klimatycznych na \u015bwiecie itp.<\/li><li><strong>m<\/strong>easurable &#8211; cel musi by\u0107 mierzalny. Zastan\u00f3w si\u0119 w jaki spos\u00f3b sprawdzisz, \u017ce sw\u00f3j cel osi\u0105gn\u0105\u0142e\u015b. Jak to zmierzysz? Kiedy b\u0119dziesz wiedzia\u0142, \u017ce Ci si\u0119 uda\u0142o? Cel typu &#8211; b\u0119d\u0119 lepszy z angielskiego &#8211;  w gruncie rzeczy niewiele znaczy i trudno zmierzy\u0107. <\/li><li><strong>a<\/strong>chievable &#8211; cel musi by\u0107 osi\u0105galny. Je\u015bli za cel postawisz sobie nauczenie si\u0119 100 czasownik\u00f3w nieregularnych w godzin\u0119 &#8211; nie ma opcji, \u017ceby\u015b tego dokona\u0142. Nie porywaj si\u0119 z motyk\u0105 na s\u0142o\u0144ce.<\/li><li><strong>r<\/strong>ealistic &#8211; cel musi by\u0107 realny. Je\u015bli nie ma mo\u017cliwo\u015bci, by\u015b po\u015bwi\u0119ca\u0142 codziennie 2 godziny na nauk\u0119 angielskiego &#8211; nie stawiaj sobie takiego celu. Nawet je\u015bli uda Ci si\u0119 to przez pierwszy tydzie\u0144, p\u00f3\u017aniej obowi\u0105zki domowe, szkolne czy zawodowe zniwecz\u0105 Twoje plany a frustracja b\u0119dzie rosn\u0105\u0107. <\/li><li><strong>t<\/strong>ime-based &#8211; cel musi by\u0107 osadzony w czasie. Okre\u015bl dok\u0142adnie, kiedy chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107 dany cel, np. 05.10.2020. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>UCZ SI\u0118 MA\u0141YMI KROKAMI<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Pami\u0119taj, \u017ce nie od razu Rzym zbudowano. Nauka j\u0119zyka to nie wy\u015bcig. Nie da si\u0119 od pierwszych lekcji prowadzi\u0107 swobodnych konwersacji na ka\u017cdy temat nie poznawszy wcze\u015bniej kilku struktur gramatycznych i odpowiedniej bazy leksykalnej. Na wszystko przyjdzie czas. Bombardowanie umys\u0142u milionem nowych s\u0142\u00f3w na jednej lekcji i wprowadzaniem 3 r\u00f3\u017cnych struktur gramatycznych jedynie wprowadza m\u0119tlik w g\u0142owie i bardzo skutecznie gasi zapa\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>NUDA ZABIJA &#8211; UCZ SI\u0118 NA R\u00d3\u017bNE SPOSOBY<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Nauka np nowych s\u0142\u00f3wek wcale nie musi by\u0107 nudna. Sprawd\u017a, co na Ciebie dzia\u0142a. Mo\u017ce b\u0119dzie to aplikacja do nauki <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/quizlet.com\/\" target=\"_blank\">https:\/\/quizlet.com\/<\/a> , sporz\u0105dzanie map my\u015bli, a mo\u017ce sketch noting czy kt\u00f3ra\u015b z mnemotechnik? Znajd\u017a kurs i\/lub lektora kt\u00f3rego pokochasz od pierwszych zaj\u0119\u0107. Znajd\u017a szko\u0142\u0119, w kt\u00f3rej zaj\u0119cia s\u0105 prowadzone w spos\u00f3b dynamiczny i kreatywny, z kt\u00f3rej b\u0119dziesz wychodzi\u0142 pozytywnie na\u0142adowany i z u\u015bmiechem na twarzy. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>W GRUPIE RA\u0179NIEJ<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Masz wra\u017cenie, \u017ce sam nie dasz rady? Znasz siebie i wiesz, \u017ce pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej dopadnie Ci\u0119 zniech\u0119cenie i zwyk\u0142e lenistwo? Zaproponuj wsp\u00f3ln\u0105 nauk\u0119 kole\u017cance, bratu, mamie. Zapisz si\u0119 na zaj\u0119cia grupowe. Wzajemna motywacja, podsycanie zapa\u0142u przez bliskich daje du\u017co lepsze efekty. Trudniej jest sobie odpu\u015bci\u0107, \u0142atwiej si\u0119 wspiera\u0107 i ci\u0105gn\u0105\u0107 w g\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>ROZPRASZACZOM POWIEDZ STANOWCZE 'NIE&#8217;!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Zasiadaj\u0105c do nauki skup si\u0119 tylko na niej. Nie odpowiadaj w tym czasie na pytania dzieci, nie sprawdzaj wiadomo\u015bci na Messengerze, pozamykaj inne okna w komputerze. Znajd\u017a przytulny k\u0105cik w domu, zr\u00f3b sobie kubek gor\u0105cej herbaty czy aromatycznej kawy, zaopatrz si\u0119 w pi\u0119kny zeszyt i kolorowe pisaki i po\u015bwi\u0119\u0107 ten czas tylko sobie i realizacji swojego celu. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>KR\u00d3CEJ A CZ\u0118\u015aCIEJ CZY D\u0141U\u017bEJ A RZADKO?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Naprawd\u0119 niewiele potrzeba, by robi\u0107 systematyczny poka\u017any post\u0119p.    15-20 minut ka\u017cdego dnia na powt\u00f3rk\u0119 materia\u0142u jest zdecydowanie du\u017co lepsz\u0105 opcj\u0105 ni\u017c zakuwanie 3 godziny tu\u017c przed sam\u0105 lekcj\u0105. I pami\u0119taj o krzywej zapominania. Bez powtarzania wiadomo\u015bci, po tygodniu pami\u0119tasz jedynie ok 10-15% tego, co si\u0119 nauczy\u0142e\u015b. Dlatego warto powtarza\u0107 regularnie i systematycznie, cho\u0107by kr\u00f3tko.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>NAGRODA SI\u0118 NALE\u017bY<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Jak ju\u017c uda Ci si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 sw\u00f3j cel &#8211; nie tylko ten du\u017cy, ale te\u017c ten mniejszy &#8211; spraw sobie jak\u0105\u015b nagrod\u0119, cho\u0107by drobn\u0105 przyjemno\u015b\u0107. Zaplanuj j\u0105 sobie starannie &#8211; niech b\u0119dzie wyj\u0105tkowa. W ko\u0144cu sam wiesz, \u017ce realizacja cel\u00f3w wcale nie jest taka prosta. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>PORA\u017bKA TO NIE KONIEC \u015aWIATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Je\u015bli jednak i tym razem Ci co\u015b nie wyjdzie, nie za\u0142amuj r\u0105k i si\u0119 nie poddawaj. W ko\u0144cu nie jeste\u015b robotem. Ciesz si\u0119 z tego co ju\u017c uda\u0142o Ci si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107. Podnie\u015b si\u0119, wyci\u0105gnij wnioski, zakasaj r\u0119kawy i dzia\u0142aj. A ja trzymam za Ciebie kciuki, by tym razem Ci si\u0119 powiod\u0142o. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Za chwil\u0119 nowy rok szkolny a przed Tob\u0105 decyzja dotycz\u0105ca zapis\u00f3w m.in. na kurs j\u0119zykowy. Wiadomo, angielski si\u0119 przydaje nie tylko w pracy czy szkole, ale i w \u017cyciu codziennym czy podczas podr\u00f3\u017cowania. Masz bardzo du\u017ce ch\u0119ci, jeste\u015b pe\u0142en entuzjazmu i energii, ale obawiasz si\u0119, \u017ce jak zwykle Twoja motywacja wystarczy jedynie na miesi\u0105c, dwa, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":123,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-this-and-that"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":127,"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122\/revisions\/127"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/dealwithkinga.pl\/blog_student\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}